Igår var jag hos min sjukgymnast direkt på morgonen. Mådde inget vidare

när jag kom dit , ont överallt och i huvudet.

Jag fick några övningar som jag skulle göra hemma, sen tog hon försiktigt i min nacken och drog i den.

Till en början var det inte jätte skönt men sen försökte jag att slappna av och då kändes det bättre.

När jag gick där ifrån så kände jag mig lite mörbultad i nacken av massagen men efter ett par timmar började det kännas lite bättre.

Har haft mycket mindre huvudvärk nu, nästan obefintlig.

I nästa vecka ska vi sätta nålar i min onda axel, hoppas att det går bra.

 

Pontifex Maximus

19 juli 2013 19:42

du bör få massage längs alla kroppens muskler och leder varje dag, samt i övrigt få allting du vill alltid, då kommer du må åtminstone lite bättre.

http://kvinnagudinna.blogspot.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till nouw:6340313148"

Denna har jag gjort här hemma ikväll. 3 stycken amaryllis samt lite mossa och dekoration. Känner mig rätt nöjd med enkelheten i den men ändå lite jul känsla. ...

Dagens Tabata och jag är rätt trött i magen och i armarna. Undrar just hur dom känns imorron! ...

I morse var det det en jättefin soluppgång och jag fick med den på bild. Det var verkligen dagens ögonblick! Det är inte alltid så lätt att hitta dom och få med dom på bild men idag så lyckades jag! ...

Igår så tränade jag ihop med min särbo och då blev det en Team wood. Lite jobbigt med hand stand push ups. Mina handleder gillar inte den övningen. Men vi genomförde hela wooden och var nöja efteråt. Idag hade vi tänkt att det skulle bli träning...