Igår var jag hos min sjukgymnast direkt på morgonen. Mådde inget vidare

när jag kom dit , ont överallt och i huvudet.

Jag fick några övningar som jag skulle göra hemma, sen tog hon försiktigt i min nacken och drog i den.

Till en början var det inte jätte skönt men sen försökte jag att slappna av och då kändes det bättre.

När jag gick där ifrån så kände jag mig lite mörbultad i nacken av massagen men efter ett par timmar började det kännas lite bättre.

Har haft mycket mindre huvudvärk nu, nästan obefintlig.

I nästa vecka ska vi sätta nålar i min onda axel, hoppas att det går bra.

Jag har under flera dagar haft en jätte tung spännings huvudvärk med nackont.
Idag blev jag så trött på deg så jag ringde till min vårdcentral.
Berättade om mitt problem och fick en akut tid tills imorgon hos en sjukgym ast.
Det bästa är att det är samma sjukgymnast som jag har gått hos innan så hon känner er mig.

Det värsta är att när jag börjar på en ny behandling så brukar jag bli väldigt dålig i början.
Kan inte bli det nu när jag är ensam hemma tills på tisdag.
Måste be hem e att hon ska vara försiktig och inte provocera för mycket i nacken.
Vi får se hur det går i morgon.

Idag har min syrra kommit hit och hälsat på mig.
Jag hade varit och handlat innan hon kom så kylskåpet var välfyllt.
Men det blev hemma gjorda kycklingspett som vi grillade och till det hade vi sallad.
Vi hade en super trevlig kväll tillsammans.

Var tveksam till att grilla kycklingen men det blev kanon bra och inget fastnade på gallret iheller.
Nu vet jag hur jag ska göra nästa gång för att det ska bli precis lika bra.

Idag när jag kom hem ifrån jobbet så tog jag med mig hundarna och gick en promenad.
Det blev en härlig runda med många bilder på roser som jag såg lite här och var.
Njut av bilderna!

Igår kväll gick jag och la mig med huvudvärk och vaknade med migrän i morse.
Det var inget vidare, det var bara till att stiga upp och göra sig i ordning.
Tog min migrän medicin och försökte äta lite.
Gick en morgon runda med hundarna och kände bara hur migränen blev värre.
Trots en dunkande migrän och ett illa mående som stod mig upp i halsen så bestämde jag mig för att släpa mig till jobbet.
Det är alltid jobbigt att åka tåg och buss när man inte mår bra men jag kom fram.
Först framåt lunch började migränen att släppa lite men nu har jag ont i nacken och är trött.
Lite tung huvudvärk har jag nu oxå.

Så fort jag tar min migrän medicin så blir jag dålig i magen och får ett enormt illa mående.
Men det är bara till att härda ut och tugga lite tuggummi för att försöka tänka på annat.

Denna veckan passar jag min äldsta dotters kanin.
Den är verkligen hårig men väldigt tam.
Den är ca 3 månader nu.

Detta är mina hundar, dom betyder jätte mycket för mig.
Dom finns alltid vid min sida när jag är hemma.
När jag mår dåligt ligger dom och vaktar mig.

Idag åkte min man till Bulgarien med en kill kompis på semester. Han ska vara borta i 8 dagar.
Ärligt talat så har jag längtat efter att få lite egen tid.
Bara vara jag!

Men nu blir det inte så mycket av den varan för jag ska jobba hela tiden när han är borta.
Men när jag kommer hem så är det bara jag och djuren och då kan vi göra vad vi vill.

Idag ringde min yngsta dotter ifrån Mallorca - det var härligt att höra hennes röst.
Mina barn flög till Mallorca i lördags med sin pappa. Dom var jätte nervösa för det var första gången som dom skulle flyga.
Min dotter sa att det hade gått jättebra och att hon bara låg och myste vid poolen hela dagarna.
Poolen var tydligen underbar och det var jätte god mat.
Tror att dom har det bra och att dom verkligen njuter av sin semester.

Idag har jag varit och fixat ett nytt pass för det andra hade gått ut.
Behöver en giltig legitimation till den 25 Juli när jag ska gå på handledar utb.
Det börjar närma sig, spännande.

Har tittat en hel del på beg bilar, får se vilken det blir.