Imorgon är det en månad sen som min man flyttade ut i från lägenheten.
Tycker att det börjar känns jobbigt när jag inte vet vad som händer eller inte
händer.
Just nu händer ingenting känns det som.
Bodelningen är inte klar och skilsmässopapperna är inte på skrivna.

Vet inte snart vilken sort relation som jag ska ha till honom.
Som tur,
Är så har jag inga känslor för min man längre så jag
Lär inte ha sex eller någonting annat med honom.
Har försökt att vara kompis med honom i hopp om att saker och
Ting ska bli lättare.
Men känner att det verkar inte heller funka.

Vet inte om det ända rätta är att bara strypa kontakten helt och hållet.
Finns inga lätta svar eller lätta frågor när det handlaren sådana här saker.

Ikväll var han här en liten runda och hämtade sitt täcke och sin madrass.

Det var första gången som han pratade med min äldsta dotter på en hel månad.
Det var jobbigt och det var väldigt tryckt stämning.
Det viktigaste var väl ändå att dom lyckades prata med varandra lite utan att
börja bråka med varandra igen.

Knyter sig i magen och jag känner den här stressen i magen när dom träffades igen.

Vill inte få tillbaka det magontet som jag har haft under en väldigt lång tid.
Äntligen känner jag att magen känns rätt ok och det har den inte gjort på
evigheter. Flera år faktiskt!

Det är en underbar känsla och slippa och gå och ha ont imagen hela tiden.

Idag vaknade jag med ett migränanfall och det var inte det lilla iheller. Bara sprängde runt hela höger öga.
Tog en Imigran 100mg och tog sen min bil och körde till affären.
Köpte lite gott bröd till frukost!

Brytbröd!

Blåbärsbagel var något helt nytt för mig men jag var bara tvungen att prova dom.
Vilken härlig smak, super goda med lite smör och ost.
Min äldsta dotter tyckte oxå om dom jätte mycket.

Idag tog jag bilen och körde ner till Klagshamn. Tog med mig hundarna och min man följde oxå med.
Lite för att kunna prata med honom under avslappnade former och samtidigt komma ut lite i solen.

Helt underbart väder idag.
Vi gick nere i Klagshamn i 2 timmar längs med stranden och hamnen.
Hundarna var i och badade i havet.
Jag njöt av vädret och att hundarna var med och fick ha lite roligt.
Var lättare att prata med min man när man gjorde andra saker oxå.
Vi pratade lite om skilsmässan osv men han tycker att jag har för bråttom.
Han vill landa och ta reda på en massa saker innan han vill skriva på några skills mässopapper.
Vi pratade inte hela tiden, det gick långa stunder när vi inte sa någonting alls.

Sen fortsatte vi mot Sibbarp och sen Limhamn.
I hamnade i småbåts hamnen på en restaurang som heter Kajutan.
Fick in en ceasarsallad som var helt fruktansvärd.
Smakade inte gott alls, kocken smakade o sa att det var ok.
Jag sa atg jag tänker inte äta den och jag tänker inte betala för den.
Fick in en fläskfile planka som var undermålig den med.
Köttet var segt och lite bränt, moset var smaklöst.
Dit går jag inte fler gånger.

Efter nästan 7 timmar var jag hemma igen.
Skönt, hundarna ligger utslagna i soffan.
Min man är tillbaka i sin lägenhet och jag sitter och halvglor på teven och bloggar samtidigt.

Hela dan igår var jsg sängliggandes med migrän.
Det var verkligen länge sen som jag mådde så pass dåligt.
Jag mådde illa och kräktes och kunde knappt stå på benen.
Tog mina migrän tabletter men dom åkte upp lika fort igen.
Så det var inte mycket nytta med dom!!

Igår kväll kände jag mig lite bättre men sen fick jag ont i huvudet igen under natten.

I morse tog jag panodil men kunde bara konstatera att det aldrig skulle räcka.
Så det var bara till att ta migrän medicin igen.
Hela fm gick jag och mådde illa och kände mig trött och orkeslös.

Men jag var ändå igång hela dagen idag.



Hoppas få en god natts sömn och vakna utan huvudvärk i morgon.

Idag har jag och dottern varit på Tirups örtagård i Staffanstorp.
Mysigt ställe tycker jag!!

Go fika och mycket att titta på.

Har tagit en massa bilder idag så titta och njut!

Fika blev det så klart oxå inne på cafe delen.

Stor örtbulle med ost och skinka.

Den kan jag rekommendera, den tyckte både jag och min dotter var god.
55 kr kostade den men vi delade den på två.

Rabarber chees cake var en helt ny smak upplevelse.
Den var god med vaniljsås.
Stor bit räckte att man delade den på två.

Man måste granska maten som man äter det är helt rätt!!

Även idag har jag lite huvudvärk men är i full gång som vanligt.

Kärleks te luktade jätte gott men köpte inget.

Avrundar med en liggandes groda.

Tänkte oxå inte ryggläge om en stund.

Bara ta det lungt men först måste jag göra några saker.....

Började min första semesterdag igår och jag kan väl inte säga att jag har längtat precis.
Vet av tidigare år att det brukar inte funka så bra när jag bryter mina rutiner.

Brukar må mycket sämre när jag kommer tillbaka till jobbet.
Med andra ord mycket mer ont i magen och mycket mer värk i kroppen.
Oftast känner jag mig nere för att jag mår sämre.

När jag hade/fick min utmattnings depression för snart 5 år sen så var jag tvungen att börjar strukturera mitt liv för att det skulle funka.

Fick gå i sömn skola för att lära mig att sova igen.
Det var tufft och är tufft fortfarande.

Sover jag längre än vad jag brukar så kan jag inte sova natten efter.
Kan inte vila mitt på dagen för då kan jag inte sova på natten.
Mår allra bäst när jag sover cirka 5-6 timmar per natt.
Kan låta lite lite men jag funkar bra på det.

Fick även gå i smärtskola under några veckor för att lära mig att hantera mina smärtor i kroppen.

Fibromyalgi är ju en sjukdom som inte syns och då kan man inte ha ont i heller.
Finns många fördomar om den sjukdomen vilket är synd.

Men har man sett mig när jag mår riktigt dåligt och har väldigt ont så vet man att det inte är en hitte på sjukdom.

Ibs är mer eller mindre en följd sjukdom på fibromyalgin.
Jobbigt att alltid mer eller mindre alltid ha ont i magen.

Så när jag jobbar så följer jag mitt schema och lägger mig vid samma tid och går upp vid samma tid.
Är jätte trött på morgonen och är ofta väldigt stel och har ont.

Brukar piggna till vid 10 tiden på fm.

Denna semestern ska jag försöka att inte rucka för mycket på rutinerna.

Vill må hyggligt när jag kommer tillbaka till jobbet om 3 veckor.

Ligger i min soffa med värmekudde runt nacken och hoppas på något underverk ska ske.
Vill må bättre NU!

Har pratat med soc idag på morgonen men det verkar gå trögt där med.
Framförde mina synpunkter om att jag ville att min dotter skulle bli placerade någonstans under utredningen men då måste hon prata med sin chef.
Hon ser helst att vi ska gå i en stödgrupp för samtal där.
Tungt känns detta som!

Bup är ingen lätt historia det iheller.
Fattar inte varför det ska vara så himla svårt att få hjälp när ens barn behöver hjälp.

Vaknat upp med huvudvärk idag igen.
Den har placerat sig runt höger öga och upp mot tinningen.
Känner den i hela höger ansiktshalva och hela nacken och ner i ryggen.
Har fortfarande ont i magen sen en vecka tillbaka.
Stressen med barnen är min enda anledning till mitt dåliga mående.

Ska ringa min husläkare i morgon om jag inte mår bättre. Så får dom göra en bedömning på om det ska bli en sjukskrivning eller ej.

Vill helst inte vara sjukskriven men ibland måste man låta kroppen få återhämta sig för att må bra igen.

Får bli ett samtal till sjukgymnasten för att höra om hon kan ta emot mig. Brukar inte vara några problem.

Sen jag fick mitt körkort för sex veckor sen så har min bil bara krånglat känns det som.
Nu luktar det bensin ånger i bilen när jag startar den och den drar mycket mer bensin.
Så när jag kom hem i eftermiddags så tog jag bilen till Volvo så dom fick kolla så där inte var någon läcka någonstans.
Tycker det är lite jobbigt med bensin ånger om jag ska vara ärlig.
Men killen på Volvo hittade inga läcker eller skador på bilen. Var väl skönt men problemet kvarstår.
Beslöt mig för att köpa ett nytt luftfilter tillvalen för att se om det är det som felas.

Envis som jag är och även självständig så måste jag testa om jag kan göra det själv.
Det var inte speciellt svårt faktiskt.

Så jag kan vara stolt över att jag även fixade det på egen hand.

Fick min månads faktura från Volvo och det var ingen rolig läsning.
Har tvättat min bil i biltvätten 9 gånger på en månad gånger 129/139 per gång.
Mm, lite dyrt kanske!

Lika bra att ändra på sina dyra vanor på en gång.
Stack iväg och köpte svampar och schampoo till bilen.
Sen var det bara till att köra ner den i garaget i tvätt hörnan.

Inte jätte skitig men tillräckligt för att behöva tvätta den.
Lite jobbigt var det för ryggen och armen när jag tvättade den men jag fick ju ett gratis tränings pass på köpet.
Var skit nöjd med resultatet efteråt!

Detta kommer jag att göra om!!!!

Blir säkert minst en gång till denna veckan om jag känner mig själv rätt.
Lite petig med bilen :)

Fast sköter man det då behöver den inte rosta och bli dålig i lacken.

Nu håller vi tummarna för att luft filtret har någon positiv effekt oxå!

Envis som synden är jag och jag ska klara mig så mycket som möjligt själv.
Svårt för många att tro att jag lever med ständig värk i kroppen hela tiden.
Men vad hade hänt om jag hade gett upp?
Då hade jag haft skitont men idag lever jag med måttlig smärta och försöker att njuta av livet.

För det finns vänner som tror på mig och peppar mig till att försöka.
Det uppskattar jag:)

Älskar dom för att dom respekterar min vilja och självständighet!
Och jag beundrar dom när dom orkar stå ut med mig när jag har jätte ont och är osocial.
Vänner betyder jätte mycket!!